NA SPORTOWO JEST ZDROWO
Zespół Szkół w Pstrągowej od 16 września do 30 grudnia 2024r. brał udział w projekcie, w ramach którego wzięliśmy udział w Ogólnopolskim Konkursie dla szkół pod nazwą „Na sportowo jest zdrowo – szkolny program wychowania zdrowotnego XXXVIII edycja”, organizowanego przez Studium Prawa Europejskiego.
Celem konkursu było zwrócenie uwagi i wskazanie, jak ważną rolę w życiu ucznia pełni edukacja prozdrowotna w szkole oraz promowanie zdrowego i aktywnego stylu życia.
Przystępując do konkursu szkoła przyjęła na siebie realizację siedmiu wymaganych zadań . Do ich wykonania włączyli się uczniowie uczęszczający na świetlicę szkolną oraz klasy III , VI i VII pod opieką Pani Anety Turczyn oraz Pani Joanny Wiater.
Tematem pierwszych zajęć było „Używkom mówię nie”. Uczniowie mieli zainscenizować kilka sytuacji, w których potrafią wykazać się postawą asertywną i odmówić, gdy ktoś zachęca do używek. Przeprowadzono dyskusję na temat szkód zdrowotnych i społecznych związanych z paleniem tytoniu, nadużywaniem alkoholu oraz używaniem innych substancji psychoaktywnych.
Tematem drugich zajęć było „Zastrzyk z witamin każdego dnia”. W ramach zajęć klasowych zorganizowano lekcję, na której uczniowie zrobili sałatki owocowo – warzywne i omówiono je pod kątem wartości odżywczych.
Tematem trzecich zajęć było zorganizowanie spotkania z Panią higienistką nt.: „Zaburzeń stanu zdrowia i rozwoju związanego z nieprawidłowym odżywianiem. Poruszono tematy otyłości, nadwagi, niedoboru masy ciała, anoreksji i bulimii.
Tematem czwartych zajęć było „Jestem tym co jem”. Omówiono rolę racjonalnego żywienia na co dzień. Zwrócono uwagę na prawidłowe zasady zbilansowanej diety. Uczniowie przygotowali gazetkę szkolną z plakatami mówiącymi jak ważna jest rola białek, tłuszczy i węglowodanów w naszej diecie.
Tematem piątych zajęć było przeprowadzenie spotkania z przedstawicielem policji nt.: „Bezpieczne zachowanie w szkole, domu, na ulicy”. Uczniowie wykonali prace plastyczne do powyższego tematu.
Tematem szóstych zajęć było przygotowanie plakatu oraz hasła promującego uczestnictwo w zajęciach wychowania fizycznego w szkole. Zwrócono uwagę uczniów na ważny aspekt aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Przedstawiono zalety aktywnego uczestnictwa w lekcjach wychowania fizycznego.
Tematem siódmych zajęć było „Szczotka, pasta, kubek…”. Zwrócono uwagę uczniów na podstawowe zasady higieny każdego dnia. Przeprowadzono pogadankę na temat dojrzewania i związanej z nim higieny. Uczniowie wykonali prace plastyczne i plakaty dotyczące przestrzegania zasad higieny osobistej.
Bardzo dziękujemy wszystkim uczniom, którzy wzięli udział w realizacji powyższych zadań. To dzięki Waszemu zaangażowaniu, pracowitości i poświęconemu czasowi sprostaliśmy zadaniom. Dzięki Wam, nasza szkoła została wyróżniona, otrzymała tytuł w Ogólnopolskim Konkursie „Na sportowo jest zdrowo – szkolny program wychowania zdrowotnego XXXVIII edycja”. Jesteśmy przekonani, że zdobyta wiedza i umiejętności zaowocują w waszym życiu.
